タイトル
父の日 >゜)))彡♦魚のフルコース♦
キャッチ
3人分
コメント
角上に魚を >゜)))彡買いに行って父の日の夕飯の献立にしました❤☺❤
調理時間
写真
ロゴ
■材料
●カナガシラ : 6尾入りウチ3尾
藻塩 : 適量
片栗粉 : 適量
サラダ油➕Extra : .v
ポン酢 : お好みで
★穴子の中骨 : 1尾分
★塩こしょう片栗粉 : 適量
●穴子 : 1尾
ー煮だれー :
みりん : 大さじ3
きび砂糖 : 大さじ1杯半
しょうゆ : 大さじ3
水 : 大さじ1杯半
市販の液体だし : 小さじ1
●穴子 白焼き用に : 適量 串打ち
藻塩➕わさび➕七味 : 適量
ネギ : 適量 串打ち
にんにくパウダー➕藻塩➕ゴマ油 : 適量
●しじみ味噌汁 :
しじみ : 100g 1パック
昆布 : 10cm
水 : 600cc
味噌 : 大さじ2〜3位
青ネギ : 適量
■手順
手順 1 : ●カナガシラ
藻塩➕片栗粉を
まぶしてサラダ油で揚げる
~♦唐揚げに♦~
(∩´∀`)∩✨
手順 2 : ●カナガシラの唐揚げは
藻塩
➕
ポン酢を掛けて
(∩´∀`)∩✨
手順 3 : ♦穴子は
中骨に塩こしょう
片栗粉して➡骨せんべいに♦(∩´∀`)∩✨
手順 4 : ♦穴子は
一部は♦白焼き♦
➡藻塩➕わさび➕七味。
残りは♦煮穴子♦に
(☺味見&ストック用☺)
(∩´∀`)∩✨
手順 5 : ■しじみ味噌汁
昆布➕水で➡昆布だし
しじみ➡アク取り➡味噌を加え➡ネギを加えて出来上がり(∩´∀`)∩✨
手順 6 : 盛り付け一例
~全体図~
今日は魚、魚、魚~っ
❤✖魚 >゜)))彡づくし✖❤
(∩´∀`)∩✨
■アレルゲン