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イワシの梅シソチーズトースター焼き
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オーブンを使いたく無くてトースターで焼いちゃいました。
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■材料
イワシ : 5尾
シソの葉 : 5枚
とろけるチーズ : 適量
梅干し(つぶす) : 2個
パン粉 : 適量
オリーブ油 : 適量
ミニトマト : 5〜10個
レモン : 1/3〜1/2個
■手順
手順 1 : イワシは開き、水分を拭き潰した梅干しを塗る。
手順 2 : イワシにシソの葉ととろけるチーズをのせ、２つに折る。
手順 3 : 耐熱皿に並べ、上からパン粉を降り、オリーブ油を回しかける。
手順 4 : オーブントースターで1200wで15分焼く。
焦げる場合はアルミホイルを上に被せる。
手順 5 : 食べる前にレモンをかける。
■アレルゲン