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ほぐし身でお手軽!鯖サンド
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鯖はほぐし身を使うので簡単。思い立ったらすぐ作れます。身が細かいのでパンやキャベツにに良く馴染んで美味しいです。
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■材料
食パン : 2枚
キャベツ千切り : 片手一杯くらい
鯖ほぐし身 : 大さじ5杯
マヨネーズ : 適量
バターまたはマーガリン : 適量
■手順
手順 1 : 食パンを軽くトーストして、バターまたはマーガリンを塗っておく。
キャベツは細めのの千切りに。
手順 2 : 一枚の食パンにキャベツを乗せ、マヨネーズをかける。もう一方の食パンには鯖のほぐし身を。
手順 3 : 両方の食パンを挟んでなじませたら出来上がり。
■アレルゲン