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腎臓病・糖尿病にも さばの味噌煮丼
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簡単にできるさばの味噌煮丼。忙しい時にもぴったり！腎臓病食・糖尿病食としても。ほすぴたるcookingにレシピあります。
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■材料
ご飯 : 150ｇ
さばの味噌煮缶 : 50ｇ
焼き豆腐 : 40ｇ
カイワレ : 5ｇ
白髪ねぎ : 8ｇ
春菊 : 15ｇ
いりごま : 1ｇ
■手順
手順 1 : しゅんぎくを茹でて食べやすい大きさに切り分ける。
手順 2 : 焼き豆腐をお湯に入れて温める。
手順 3 : ご飯の上に、②、①、さばの味噌煮、しらがねぎ、カイワレ、いりごまを散らす。
■アレルゲン
【ごま】,【さば】