タイトル

マグロとアボカドの海藻サラダ

キャッチ

4人分

コメント

ちょっとこってりとしたマグロとアボカドのサラダに

調理時間


写真


ロゴ



■材料

マグロ : 100g
アボカド : 1個
海藻 : ひとつかみ
醤油 : 大さじ2
わさび : 小さじ1
ごま油 : 大さじ2

■手順

手順 1 : 海藻は、塩抜きしておきます。
手順 2 : マグロとアボカドは食べやすく切ります。
手順 3 : マグロを、しょうゆとワサビに10分ほど漬け込みます。
手順 4 : アボカドと海藻を加えて、ごま油をかけまぜます。
手順 5 : 4つに分けました。
手順 6 : 2018,3,19 「「海藻サラダ」の人気検索でトップ10入りしました。」ありがとうございます。

■アレルゲン

【ごま】