タイトル
あっさり 鯖の煮つけ(梅酒の梅を使用)
キャッチ
4人
コメント
コテコテにならず、あっさりした梅の風味の煮つけです
調理時間
写真
ロゴ
■材料
鯖 : 1匹
梅酒の梅 : 4つ
水 : 100cc
酒 : 100cc
濃口醤油 : 15cc
みりん : 15cc
生姜 : チューブ5センチ
(生姜 : ひとかけら)
■手順
手順 1 : 鯖は二枚おろしで四切にカット
綺麗に血を拭き取る
手順 2 : 酒&水を沸かし、鯖を入れる
手順 3 : 他の調味料と梅を簡単潰して入れ
ブクブクが続くように沸騰状態で8分ほど炊く
手順 4 : ☆魚の煮つけは
ブクブク沸騰状態で炊かないと臭みが残るので気をつけましょう!
■アレルゲン