【離乳食初期】魚とつるむらさきのトロトロ

食材３品で簡単に出来上がる、栄養たっぷり離乳食です。つるむらさきのとろみで飲み込みやすい♪アレルギー表示義務品目不使用。

■材料

mogcookの魚 : 10g（1パック）
つるむらさき : 10g
焼き海苔 : 1/8切り
だし汁 : 大さじ1〜2

■手順

手順 1 : 魚は湯煎解凍し、さっとほぐします。
手順 2 : つるむらさきは柔らかく茹でて細かく刻みます。
手順 3 : 焼きのりは水で戻します。
手順 4 : 耐熱容器にだし汁、魚、つる紫、水を切った焼きのりを加え、電子レンジで40秒程加熱すれば出来上がり♪

【乳】