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【簡単】基本のさば味噌煮

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2人分

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ひと手間で味が変わります!シンプルな材料で一番美味しい味噌煮ができます♡(1人前:256kcal塩分1.48g)

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■材料

さば : 2枚
生姜薄切り : 1片
生姜千切り : 少々
酒 : 30ml
砂糖 : 大1
味噌 : 大1

■手順

手順 1 : さばは適当な大きさに切り、皮目に切れ込みを入れる。ボウルに入れ、お湯を注ぎひと混ぜし、水で洗っておく。
手順 2 : フライパンにさばを並べ、1㎝ほど水を入れる。酒と生姜の薄切りを入れ、沸騰させる。
手順 3 : 沸騰したら砂糖を入れ、落とし蓋をして2〜3分煮る。味噌を入れ、煮汁を回しかけながら煮詰める。
手順 4 : 煮汁が少なくなったら、皿に盛り生姜の千切りを乗せて出来上がりです♡

■アレルゲン

【さば】