タイトル
鰤の竜田仕立て❤️照り焼き～っ☺️❤️
キャッチ
2～3人分
コメント
♦️・子供からお年寄りまで食べやすい・♦️✨魚 >゜)))彡 >゜)))彡 >゜)))彡料理です✨
調理時間
写真
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■材料
鰤の切り身 : 4切れ
塩コショウ : 適量
未来の生姜パウダー : 適量
みりん : 大さじ1
三温糖 : 大さじ半分
だし醤油 : 大さじ1
片栗粉 : 適量
製菓用 :
料理酒 :
～付け合わせ～ :
大根 : 半月切り
ほうれん草➕人参 : ピーナッツ和え適量
大人は好みで七味 : 適量
■手順
手順 1 : 鰤をキッチンペーパーで拭き取り塩コショウして
調味料に浸ける
フライパンに油を加え中火で
加熱する
手順 2 : 上記の汁気を落とし
片栗粉をまぶして叩き
鰤➕大根を加え炒める
酒を加え煮きり
手順 3 : 上記の汁を加え
照り焼きの様に両面焼く
人参➕ほうれん草は茹でて
さとう醤油ピーナッツで和える
手順 4 : ❄️主人用❤️プレート❄️
❄️私(σ*´∀｀)と娘シェア
☺️✖️☺️プレート❤️
手順 5 : 仲良く
食べました
✨＼(^_^)(^_^)／✨
■アレルゲン