タイトル

さんまの照り焼き

キャッチ

4人分

コメント

さんまを照り焼きにすることで、魚臭さも少なくなるでのおすすめです♪

調理時間


写真


ロゴ



■材料

さんま : 2尾
サラダ油 : 大さじ1/2
べんりで酢 : 大さじ2

■手順

手順 1 : さんまは大名おろし(三枚おろし)にして片身を3等分に切ります。
手順 2 : フライパンに油を熱し、身を下にして入れて、おいしそうな焼き色が付いたらひっくり返します。
手順 3 : 余分な油を拭きとりべんりで酢を加えひと煮えして全体にからめて仕上げます。

■アレルゲン