タイトル
鰯と野菜の☆ペペロンチーノ☆
キャッチ
3~4人分
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子供も大人も大好きな鰯のガーリックオイル漬け(サンクゼール)で作る簡単な☆ペペロンチーノ☆
調理時間
写真
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■材料
玉ねぎ : 中1個
人参 : 1/2~1本
鰯のガーリックオイル漬け : 一袋
パスタ : 350g
茅乃舎だし(野菜だし) : 大さじ1
水菜(飾り用) : 適量
糸唐辛子(飾り用) : 適量
オリーブオイル(炒め用) : 大さじ2くらい
■手順
手順 1 : 玉ねぎと人参をみじん切りする
飾りの水菜は5cm幅くらいにきる
手順 2 : フライパンにオリーブオイルを入れて塩コショウ少々で野菜を炒める
しんなりしたら鰯を入れる
オイルも残らずすべて入れる
手順 3 : 鰯を木べらで大きめに潰しながらいため
野菜ダシを加えて混ぜ合わせる
手順 4 : 茹で上がったパスタを❸に入れて
オリーブオイルを3周ほど回し入れ
混ぜ合わせる
手順 5 : 器に盛り水菜と糸唐辛子を飾ったら
できあがり(∗ˊ꒵ˋ∗)
■アレルゲン