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【離乳食初期】魚のパンプキンサラダ
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お魚とかぼちゃ、キャベツ、ヨーグルトのみでできる美味しいサラダ。お子様の離乳食の進み具合に合わせてすり潰してください。
調理時間
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■材料
mogcookの魚 : 10g（1パック）
キャベツ : 10g
かぼちゃ : 10g
無糖ヨーグルト : 大さじ2
■手順
手順 1 : 魚は湯煎解凍し、さっとほぐします。
手順 2 : キャベツは柔らかく茹でて、細かく刻みます。
手順 3 : かぼちゃは柔らかく電子レンジで加熱するか蒸し、皮をむきマッシュ状にします。
手順 4 : 耐熱容器にヨーグルト、魚、かぼちゃを入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジで40秒程加熱すれば出来上がり♪
■アレルゲン
【乳】