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電子レンジで、鯛のあらの塩昆布酒蒸し

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1人分

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鯛のあらの酒蒸しです。塩昆布を載せて、美味しさがアップしました。

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■材料

鯛のあら : 1尾分
塩昆布 : 8グラム
万能ネギ : 1本
日本酒 : 大さじ3

■手順

手順 1 : 鯛のあらはさっと霜降りして、鱗を掃除する。万能ネギは小口切り。
手順 2 : 器に鯛のあらを並べ、塩昆布、日本酒を加え、ラップをして電子レンジ加熱、600Wで6分間。刻みネギを散らす。

■アレルゲン