タイトル
●○缶詰で簡単！さんまの蒲焼き丼○●
キャッチ
2人分
コメント
缶詰だけでは、物足りないけど面倒なことはしたくない。。というときに便利！ご飯が進むので、ランチにぴったり。
調理時間
写真
ロゴ
■材料
ご飯 : 2杯分
さんまの蒲焼の缶詰 : 1個
卵 : 2個
片栗粉 : 小さじ2〜
●水 : 50cc
●だしの素 : 小さじ1/2
●砂糖 : 小さじ1
●しょうゆ : 小さじ1
■手順
手順 1 : 炒り卵を作る。フライパンに適量の油を入れ、温まったら卵を入れ素早く混ぜる。いったん取り出す。ここでご飯にのせてもいい。
手順 2 : 片栗粉に倍量の水（分量外）を加え、水溶き片栗粉を用意しておく。
手順 3 : 卵を炒めたフライパンに、●の調味料を入れて、火にかける。
手順 4 : 煮立ったら、さんまの蒲焼缶の中身を全て加える。
手順 5 : 再び煮立ったら、水溶き片栗粉を加え、お好みのとろみ加減にする。
手順 6 : 丼にご飯→たまご→蒲焼の順に盛り付けて完成☆
■アレルゲン
【卵】