タイトル
離乳食後期〜お好み焼き◆お弁当◆手掴み
キャッチ
2食分
コメント
お弁当のおかずに◆手掴みの練習に◆冷凍OK◆簡単です。
調理時間
写真
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■材料
キャベツ : 2枚ほど
人参 : 30gほど
（野菜トータル : 80g〜）
納豆 : 1パック
卵 : 1個
小麦粉 : 大1
顆粒出汁（または納豆のタレ） : 小1〜1.5
または : ID5333368
油 : 小2
■手順
手順 1 : 野菜は好みの大きさに切ってレンジで1分半〜2分半チン。
手順 2 : ボウルに材料を全ていれ、混ぜる。
手順 3 : フライパンに薄く油をしき②を流し入れ、焼く。弱めの中火
手順 4 : 2〜3分で裏返し、さらに2〜3分焼いたら出来上がり。
手順 5 : 食べやすい大きさに切り、私は半分はお弁当に、もう半分は冷凍してます。
■アレルゲン
【小麦】,【卵】,【乳】