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鯖缶でそぼろ
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2人分
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鯖缶のアレンジメニュー!
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■材料
鯖缶 : 1缶
生姜 : 1/3個
ごま油 : 小さじ1
鷹の爪 : お好み
白ごま : お好み
■手順
手順 1 : みじん切りにした生姜と、汁をなくした鯖缶を用意します。
手順 2 : みじん切りにして生姜を炒め、次に鯖をほぐしながら炒める。5〜7分、水分を飛ばしながら炒め、鷹の爪・胡麻をお好みで入れる。
手順 3 : 完成＾＾
■アレルゲン
【ごま】