タイトル

【簡単 おつまみ】アジのなめろう

キャッチ

4人分

コメント

簡単おつまみのアジのなめろうの紹介です♪

調理時間


写真


ロゴ



■材料

アジ(正味量) : 80〜90g(1〜2匹分)
大葉 : 5枚(飾りで下に敷く分)
生姜 : 10g
ミョウガ : 1/2個
田舎みそ : 20g
オリーブオイル : 大さじ1
(お好みで)いりごま : 適量

■手順

手順 1 : ミョウガと生姜はみじん切りにする。大葉は千切りにする。
手順 2 : 田舎みそはオリーブオイルと混ぜて伸ばす。
手順 3 : アジ(骨と皮を除いたもの)は粗みじん切りにし、ボウルに入れ、2と混ぜ合わせ、1の薬味と軽く和える。
手順 4 : 器に大葉を一枚敷き2を盛りお好みでいりごまを散らす。

■アレルゲン

【ごま】