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失敗なしのぶりの照り焼き(∩´∀`∩)

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3人分

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照り焼きって、焦げついてしまう(´;ω;`)そんな失敗しない簡単美味しい照り焼き。ネギタレ添えてどうぞ召し上がれ。

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■材料

ぶりの切り身 : 3切れ
葱(斜め薄切り) : 約1・5~2本
小麦粉(薄力粉) : 小さじ2
片栗粉 : 小さじ2
サラダ油 : 大さじ1
味醂 : 30ml
醤油 : 30ml
砂糖 : 大さじ1

■手順

手順 1 : 小麦粉片栗粉を混ぜて、ぶりにまぶし、クッキングシート敷いたフライパンに乗せ最初中火すぐ弱火で焼く
手順 2 : 片面焼けたらひっくり返し、蓋して弱火でじっくり焼く。
手順 3 : 一旦火を止めて、タレを入れてから中火にして蓋する。
手順 4 : 煮立ったら火を止めて裏返して、タレは残して魚だけ取り出す。
手順 5 : 残ったタレに薄切りしたネギを加えて再び蓋して弱火で煮る。
手順 6 : 煮たってネギがしんなりしたら火を止めて盛り付ける。

■アレルゲン

【小麦】