タイトル

シンプル簡単!あじの酒蒸し

キャッチ

3人分

コメント

フライパンで、とっても簡単に作れます!ノンオイル、塩分控えめでヘルシーだと思います。4歳児も良く食べました♡

調理時間


写真


ロゴ



■材料

あじ : 3尾
生姜 : 少々
しめじ : お好みで
料理酒 : 大さじ2

■手順

手順 1 : フライパンに、あじ(下処理済)をのせ、千切り生姜を散らす。 料理酒をふる。 しめじをまわりにのせる。
手順 2 : 蓋をして強火にかける。 煮立った様子になったら、弱火にし、7分程度。
手順 3 : 出来上がり♡

■アレルゲン