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【離乳食完了期】魚とつるむらさき和えもの
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ごまマヨソースで、コクがあって美味しい!つるむらさきのとろみと魚の風味で大人も美味しく食べられます。
調理時間
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■材料
mogcookの魚 : 10g(1パック)
つるむらさき : 10g
しいたけ : 5g
人参 : 5g
マヨソース :
すりごま : 少々
醤油 : 小さじ1/4
無調整豆乳 : 小さじ1/4
マヨネーズ : 小さじ1/4
■手順
手順 1 : 魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
手順 2 : つるむらさき、人参、しいたけは茹でて食べやすい長さに刻みます。
手順 3 : ボウルにマヨソースの材料を混ぜ合わせ、魚、具材を入れて混ぜ合わせたら出来上がり♪
■アレルゲン
【乳】,【ごま】