タイトル
ぱりっ、じゅわ。白身魚のオーブン焼き！
キャッチ
4人分
コメント
簡単！子供も大人も大好き！魚の汁が野菜にしみ込んで美味♫
調理時間
写真
ロゴ
■材料
白身魚 : 200g
ズッキーニ : 半分
プチトマト : 10個
マッシュルーム : 5個
レモン : 数スライス
オリーブオイル : 適宜
■手順
手順 1 : 白身魚に塩コショウをする。オーブンを220度に設定し、野菜をいちょう切り。プチトマトはそのまま。
手順 2 : オーブン皿にオリーブオイルをしいて、野菜を入れ、オリーブオイルと塩コショウをしてなじませる。
手順 3 : 野菜の上に白身魚をのせて、オーブンで12分焼いて出来上がり！レモンの輪切りを飾るときれい。
■アレルゲン