サバしそハンバーグ

2～3人分

サバの水煮缶で節約簡単ヘルシーにハンバーグを！

■材料

サバの水煮缶 : 1缶
玉ねぎ : 1/2玉
ねぎ : 1/2本
大葉 : 5枚程度
すりおろし生姜(なくても良い) : 少々
片栗粉 : 大さじ3
塩こしょう : 適量
油 : 適量

■手順

手順 1 : 玉ねぎ、ねぎ、大葉をみじん切りにしてボウルに入れる
手順 2 : サバも汁気を切ってほぐしながら加える
手順 3 : 片栗粉、塩こしょう、すりおろし生姜を入れて混ぜる
手順 4 : フライパンに油を敷き、タネをスプーンで落とし両面焼いていく