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メカジキカツオのフライ
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4人前
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メカジキカツオの簡単♪フライあつかつあげたてお酒のあてにもお弁当にも
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■材料
メカジキカツオ : 4切れ
塩胡椒 : 適量
小麦粉 : 適量
溶き卵 : 適量
パン粉 : 適量
■手順
手順 1 : メカジキカツオ キッチンペーパーで ちあい とります
手順 2 : 塩糀五条大橋ぶつて 小麦粉 溶き卵 パン粉 つけて
手順 3 : カラッと 揚げて
手順 4 : 盛りつけ
■アレルゲン
【卵】,【小麦】