タイトル
血管年齢若返り☆さば缶の簡単ドリア風☆
キャッチ
１人分
コメント
包丁やまな板を使わず 洗い物も殆ど無し☆ぱぱっとランチにも超美味しい｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
調理時間
写真
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■材料
さば缶 : 1/2缶
ごはん : お茶碗一杯
玉子 : 1個
とろけるチーズ : 1枚〜
乾燥バジル(パセリ) : お好みで
マヨネーズ : お好みで少々
■手順
手順 1 : 主にこれを使います
手順 2 : ご飯とさばを混ぜます
手順 3 : マヨネーズを少し(お好みで)足して混ぜます
手順 4 : 混ぜた物を耐熱皿に移して、真ん中を窪ませて、卵を入れます。
手順 5 : チーズをのせて、オーブンで、チーズがこんがりするまで焼きます
手順 6 : 半熟卵で混ぜながら食べるのも美味しいです(^o^)
■アレルゲン
【さば】