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★簡単★離乳食後期〜鯵ハンバーグ
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豆腐と玉ねぎの効果かふわふわで1歳の子でもパクパク食べてくれます。簡単で栄養たっぷりで食べやすくてお勧めです。
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■材料
刺身の鯵 : 1パック
玉ねぎ : 1/4個
人参 : 1/4本
豆腐 : 80g
片栗粉 : 大2〜
塩 : 2つまみ
パックに付いてる青じそ : 1枚
■手順
手順 1 : 刺身の鯵パックはこれを使いました。これに付いてる青じそも入れます。
手順 2 : 材料を全てフードプロセッサーに入れて攪拌する。
手順 3 : タネが緩いようなら片栗粉を足してください。
手順 4 : フライパンで弱火で焼く。途中蓋をして中までしっかり火を通す。
手順 5 : プリふわなハンバーグの完成です。
■アレルゲン
【乳】