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我が家の魚の焼き方

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焼き魚を簡単に洗い物を少なく!

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■材料

魚 : 天板に乗る数
オーブンシート : 適量
天板 :
オーブン :

■手順

手順 1 : オーブン(グリル機能使用)を予熱開始。
手順 2 : 天板に大きめオーブンペーパーを敷く。
手順 3 : お好きな焼き魚用の魚をのせる。
手順 4 : 大きめに敷いておいたシートの半分を折る様にして、魚を覆う。
手順 5 : 開いている辺の部分を折り返して閉じ、更に、輪っかでない方の角をねじってとめる。
手順 6 : 予熱が終わったら、オーブン(グリル機能使用)の上段にいれ、焼く。 9分〜12分くらい焼く。 焼き時間は調整して下さい。
手順 7 : ガスレンジについている、グリルでも同じ様につかえます。
手順 8 : 焼き上がり。 この日はきのことお酒を振り焼きました。

■アレルゲン