タイトル
野菜と魚のブロック（離乳食初期）
キャッチ
約10日分（水の量で前後
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小松菜、キャベツ、そして白身魚を1つのブロックにした離乳食です
調理時間
写真
ロゴ
■材料
キャベツ : 2枚
小松菜 : 1束
白身魚（今回はカレイ : 2切れ
水 : 250〜500(成長に合わせて
■手順
手順 1 : 小松菜、キャベツを1㎝幅に刻み、白身魚と茹でる
手順 2 : 茹で汁ごとミキサーにかける。この時、茹で汁が多い場合は避けて置いて追加に使う、または他の離乳食を作るときのスープにする
手順 3 : 大さじ一杯ずつ、製氷機に入れて凍らせる
手順 4 : 野菜、魚が入っているので、バランスを見て他のものと混ぜて使用する
■アレルゲン
【乳】