タイトル
子供が喜ぶ！簡単！サバフィレのビザ
キャッチ
3〜4人分
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コストコで買った大量のサバフィレを子供たちが喜ぶピザ味にアレンジしました(^^)パクパク完食してくれました☆
調理時間
写真
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■材料
サバフィレ : 3枚
ピザソース : 適量
玉ねぎ : 半分
しめじ : 1/2房
チーズ : 適量
■手順
手順 1 : サバフィレのヒレや骨をとって二等分にし、クッキングシートをひいたフライパンに並べる
手順 2 : ビザソースを塗る
(ピザソースが無ければ、トマトソース、ミートソース、ケチャップなどで代用可能です♪)
手順 3 : 薄くスライスした玉ねぎ、しめじを載せます(野菜はお好きなもので代用してください☆ピーマン、コーン、えのきなどなど
手順 4 : その上にたっぷりのチーズをかけ、フタをして弱めの中火にし、時々中を確認しながら10分ほど焼く
魚に火が通れば出来上がり
■アレルゲン