タイトル
さばの簡単!ハンバーグ
キャッチ
小6個分
コメント
さばの切り身を手軽にできるハンバーグに。
調理時間
写真
ロゴ
■材料
さば : 半身
生姜 : 適量
玉ねぎ : 1/4個
青しそ : 2枚
みそ : 小さじ1
酒 : 小さじ1
片栗粉 : 小さじ1
■手順
手順 1 : 生姜はすりおろし、青しそと玉ねぎはみじん切りにする。
手順 2 : さばは骨を取り除き、皮をはいで(多少残っていても問題なし)、包丁で刻んでたたく。
ねっとりしてきたらOK。
手順 3 : ボウルに全ての材料を入れて、よく混ぜる。
手順 4 : 好きな個数に成形して、フライパンで焼く。
■アレルゲン
【さば】