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【離乳食初期】魚とほうれん草の米粉粥
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米粉から作る時短おかゆレシピ。使用している魚は【たちうお(白身魚)】ですが、どの種類でも美味しです。
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■材料
mogcookの魚 : 10g(1パック)
米粉 : 大さじ1
水 : 1/4カップ〜
ほうれん草ペースト : 5g
■手順
手順 1 : 魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
手順 2 : 鍋に米粉と水を加えよく混ぜ合わせて火にかけ、魚を加えてしばらく煮て、ほうれん草ペーストを加えます。
手順 3 : とろみがつけば、出来上がり♪
■アレルゲン
【乳】