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簡単ランチ♡鯖水煮缶でそのまま鯖どーん
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1人分
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もうお昼！時間ないけどご飯はある！そんな時はストックしてた鯖缶が出番^_^レシピと言えないくらい我が家の簡単ランチ^^;
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■材料
☆鯖の水煮缶（缶詰サイズにもよりますが、ご飯1膳に対して1/2缶が目安です） :
☆お好みの薬味をお好みの量で（我が家は薬味好きのため下記は多めです） :
大葉 : 4-5枚
ミョウガ : 1-2こ
貝われ : 1/2パックくらい
三つ葉 : 1/2束くらい
☆ポン酢、大さじ1を目安にお好み :
☆ごま油、大さじ1/2を目安にお好み :
☆七味唐辛子もお好みで^_^ :
■手順
手順 1 : お好みの薬味を用意。鯖水煮をお好みの量（缶詰サイズにもよるが1膳に1/2缶がオススメ）薬味と共に温かいご飯にのせる。
手順 2 : お好みのポン酢とごま油を適量かけて、お好みで七味をかけて出来上がり。
■アレルゲン
【ごま】,【いくら】