タイトル
鯛のソテー イタリアンドレッシングソース
キャッチ
１人分
コメント
市販のイタリアンドレッシングを使って、お家でイタリアン料理( ・∇・)作ってみよう!
調理時間
写真
ロゴ
■材料
真鯛 : 今回は切り身を使用
バター : 大さじ1
オリーブ油 : 大さじ1
ハーブミックス : 少々
ほうれん草 : お好みで
コーン : お好みで
しめじ : お好みで
ミニトマト : お好みで
オリーブ油 : 大さじ1
バター : 大さじ1
ハーブミックス : 少々
イタリアンドレッシング : 少々
■手順
手順 1 : オリーブ油とバターを入れてほうれん草、コーン、しめじをハーブミックスをふり炒めます
手順 2 : 別のフライパンにオリーブ油、バターを入れハーブミックスをふり真鯛を焼きます。
手順 3 : 炒めたほうれん草等を下に、その上に焼いた真鯛をのせます。まわりにミニトマトをトッピング
手順 4 : 真鯛の上から市販のイタリアンドレッシングをかけて完成です。
■アレルゲン