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【離乳食完了期】魚とひきじのがんもどき
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手づかみのおやきです。使用している魚は【かます（白身魚）】ですが、どの種類でも美味しです。
調理時間
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■材料
mogcookの魚 : 10g（1パック）
人参 : 5g
ひじき : 3g
長芋 : 30g
木綿豆腐 : 15g
ねぎ : 少量
米油 : 適量
■手順
手順 1 : 魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
手順 2 : 人参、ひじきは食べやすく刻みます。
手順 3 : 長いもは皮を剥きすりおろし、豆腐は水切りして崩しておきます。
手順 4 : ボウルに油以外の具材を入れよくまぜあわせます。
手順 5 : フライパンに油を熱してスプーンでたねを落とし、蓋をして弱火で両面焼けば出来上がり♪
■アレルゲン
【乳】