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【離乳食初期】白身魚とほうれん草のスープ
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1人分
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５〜６か月さんの【離乳食初期】レシピです。
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■材料
白身魚（鯛やヒラメなど） : 10g
ほうれん草（葉先） : 20g
たまねぎ : 10g
だし汁 : 50cc
片栗粉 : 1g
■手順
手順 1 : 白身魚は茹でたのち、フォークなどで身をほぐしておきます。
手順 2 : ほうれん草、たまねぎを大きめに切り、ゆでておきます。
茹でたほうれん草は水に長めにつけてアクを取ります。
手順 3 : ほぐした身、水気を切ったほうれん草、だし汁をミキサーにかけ、火にかけながら片栗粉でとろみをつけたら出来上がりです。
手順 4 : ※ミキサー後裏ごしをするとより食べやすくなります。
■アレルゲン
【乳】