タイトル
鯖の竜田揚げ
キャッチ
3人分
コメント
簡単にできてご飯が進む味付け漬け込むとより美味しい
調理時間
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■材料
鯖(骨抜き) : 2切れ
めんつゆ : 大さじ3
にんにくチューブ : 小さじ1
生姜チューブ : 小さじ1
片栗粉 : 適量
しそ : 1枚
大根 : 適量
■手順
手順 1 : 鯖を一口大に切ります。
ジップロックに鯖、めんつゆ、にんにく、生姜を入れます。
冷蔵庫で20分ほど漬け込みます。
手順 2 : 片栗粉をまぶして油を入れたフライパンで揚げます。
お皿に鯖を盛って、しそと大根おろしをのせて完成です。
■アレルゲン