タイトル
魚の大葉チーズロール揚げ♡魚フライ♪
キャッチ
8尾分
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ロール揚げ第2弾☆イワシやアジなどの魚で♪
調理時間
写真
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■材料
魚 : 8尾
青じそ : 8枚
プロセスチーズ : 80g
塩胡椒 : 少々
薄力粉 : 少々
~揚げ衣~ :
薄力粉 : 適量
卵 : 適量
パン粉 : 適量
■手順
手順 1 : 今回は、安かったのでサヨリで♪
手順 2 : 開いた魚に塩胡椒をし身側に薄く薄力粉をふるい青じそとチーズを乗せて巻き 爪楊枝でとめて下さい♪
手順 3 : 薄力粉→溶き卵→パン粉の順でつけ
170度で揚げきつね色になればokです♡
■アレルゲン
【卵】