タイトル
簡単、タンドリーぶり。
キャッチ
6人分
コメント
ぶりはいつも照り焼きか ポン酢焼きなので。
調理時間
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■材料
ぶり : 6切れ
ヨーグルト : 200グラム
カレー粉 : 大さじ1
塩胡椒 : 適量
しょうがチューブ : 1センチ
レモン汁 : 大さじ1
■手順
手順 1 : ぶりに塩胡椒をした後、しょうが、ヨーグルト、カレー粉、レモン汁を混ぜ合わせて漬け込む。
手順 2 : ラップをして半日以上冷蔵庫に入れる。
手順 3 : 耐熱皿に並べて200度オーブン予熱あり、15分から20分焼く。完成。
■アレルゲン