真イワシの香草焼きバジル風味

２人分

バジルソースが意外と会いました☆

■材料

真イワシ : 4匹
クレイジーソルト : 始めに振りかける
小麦粉 : 次に振りかける
★パン粉 : 1/2カップ
★オリーブオイル : 大さじ一杯
★粉チーズ : 大さじ一杯
★ロイヤルマサラ : 適量
★キューピー : バジルソース

■手順

手順 1 : 真イワシを開いて、クレイジーソルトを両面に振りかける
手順 2 : ★を全て混ぜる
手順 3 : 真イワシに小麦粉を振る
手順 4 : 真イワシに★をまぶす
手順 5 : フライパンで焼く
手順 6 : 出来上がり☆
手順 7 : ケチャップをトッピング♫

【小麦】