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【離乳食初期】魚のかぶ雑炊
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米粉で手軽に作れます!ここで使用している魚は【たちうお(白身魚)】ですが、どの種類でも美味しです。
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■材料
mogcookの魚 : 10g(1パック)
かぶ : 10g
かぶの葉 : 少々
米粉 : 大さじ1
かぶの茹で汁 : 大さじ5
■手順
手順 1 : 魚は湯煎解凍し、袋から出してさっとほぐします。
手順 2 : かぶは皮を剥きすりおろします。
手順 3 : 小鍋に湯を沸かしかぶの葉を茹で細かく刻みます。
手順 4 : その茹で汁を利用し米粉、魚、かぶを加え弱火で煮込み、かぶの葉を加えさっと煮れば、出来上がり♪
■アレルゲン
【乳】