タイトル
今日の弁当オムレツ-カボチャ煮物-魚酒蒸
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二人前
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今日のお弁当は魚の酒蒸し、カボチャの煮物、肉入りオムレツ
調理時間
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■材料
豚肉 : 150g
玉ねぎ : 1/2個
調味料 : 塩コショウ、だし汁
カボチャ : 4/1個
調味料 : カボチャが隠れる位の水砂糖大さじ1醤油大さじ1
魚(今回は赤魚) : 1尾
調味料 : だし汁にお酒塩コショウ
■手順
手順 1 : オムレツは前日作った肉炒めを具な卵と良く混ぜ、酒蒸しは塩コショウにお酒、だし汁。カボチャはかぶる位の水砂糖醤油大1
■アレルゲン
【豚肉】