韓国風アボカドマグロ納豆

簡単な材料で、作り方も簡単です。

■材料

マグロ : 全て適量
納豆（ひきわり納豆のが良い） :
アボカド :
青ネギ :
韓国のり :
醤油 :
ごま油 :

■手順

手順 1 : マグロは一口大に切り、醤油、ごま油に漬ける。
手順 2 : 青ネギを小口切りにする。
手順 3 : アボカドは皮を剥き、さいの目に切る。味が馴染むように、フォークの背などで、少々潰しても良い。
手順 4 : 納豆、アボカド、ネギ、ちぎった韓国のりを漬けにしたマグロと和えて完成。

【ごま】