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【離乳食完了期】魚と海の七草のパスタ

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mogcookの新商品「海の七草」をふりかけのように使ったレシピです。ここで使用している魚は【つばす(赤身魚)】です。

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■材料

mogcookの魚 : 10g(1パック)
米粉 : 少々
オリーブ油 : 少々
パスタ : 20g(乾燥状態で)
だし汁 : 1/4カップ
海の七草(mogcookで販売中 アワビと海藻の粉末) : 軽くふたつまみ
醤油 : 少々

■手順

手順 1 : 魚は解凍し、米粉をまぶしてフライパンにオリーブ油を熱し、魚を両面焼きます。
手順 2 : パスタは塩を使わずに柔らかく茹で、食べやすいサイズに刻みます。
手順 3 : 小鍋にだし汁、海の七草、パスタを加えてしばらく煮込みます。
手順 4 : 最後に醤油を加え、味を整えます。
手順 5 : パスタを器に盛り付け、焼いた魚を添えれば出来上がり♪

■アレルゲン

【乳】