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魚のオイル漬け
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こんにちは、ココウェルです。ご自宅で手軽に作れるシーチキンです。
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■材料
魚（マグロ、サバなど） : 適量
リキッドココナッツオイル : 魚が浸るぐらい
■手順
手順 1 : 今回は、リキッドココナッツオイルを使います。
手順 2 : グリルで魚を焼き、熱いうちに身をほぐす。
手順 3 : ビンにほぐした身とリキッドココナッツオイルを入れる。
■アレルゲン