タイトル

☆白身魚のオレンジソース☆

キャッチ

1人分

コメント

白身魚を使った簡単レシピ♪

調理時間


写真


ロゴ



■材料

白身魚切身(バサ) 骨取 : 1枚
スライス玉ねぎ IQF : 10g
オレンジジュース : 大さじ1
マーマレード : 小さじ1
塩・こしょう : 少々
片栗粉 : 少々

■手順

手順 1 : 白身魚を冷蔵庫で解凍しておく。
手順 2 : 玉ねぎをオレンジジュース・マーマレード・片栗粉で煮、オレンジソースを作る。
手順 3 : 白身魚に塩・こしょう・片栗粉をつけ、揚げ、オレンジソースをかける。

■アレルゲン

【オレンジ】