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サバの簡単パスタ
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1人分
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手軽に作れて栄養たっぷりのパスタです！
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■材料
しめじ : 適量
パスタ : 100g
玉ねぎ : 1/4個
人参 : 1/4本
サバの水煮缶 : 1缶(お好みで加減可)
オリーブオイル : 適量
☆にんにく : チューブで6㎝ほど
☆みりん : 大さじ1
☆マヨネーズ : 大さじ1
☆醤油 : 大さじ3
■手順
手順 1 : 玉ねぎは大きめのみじん切り、人参は千切りにする。
手順 2 : 熱してオリーブオイルをひいたフライパンに1を入れて炒め、火が通ってきたらしめじを加え、更に炒める。
手順 3 : ほぐしたサバ缶を加えて更に炒める。
手順 4 : ☆を加えて炒める。
手順 5 : 茹でたパスタを加えて更に炒め、完成。
■アレルゲン