タイトル
ハーブ・レモングラスなどで魚のホイル焼き
キャッチ
1-2人分
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タイム、イタリアンパセリ、レモングラスを使ったハーブ料理ですいつもの魚料理をハーブで手軽にバージョンアップできます
調理時間
写真
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■材料
魚の切身（タラやサーモン） : 2切れ
玉ねぎ(スライス) : 1/4個
人参(細切り) : 1/4個
しめじ : 1/4パック
ピーマン : 1個
レモングラス : 適量
イタリアンパセリ : 適量
イタリアンパセリ(飾り用) : 適量
タイム : 適量
塩コショウ : 適量
■手順
手順 1 :
手順 2 : 塩コショウで下味をつけた魚にハーブをのせます
手順 3 : その上に野菜をのせて、塩コショウを適量ふります
手順 4 : アルミホイルで包み、オーブントースターで15〜20分蒸し焼きにします
手順 5 : 焼き上がったら、タイムとレモングラスを取り除き、ちぎったイタリアンパセリをのせます
手順 6 :
■アレルゲン