白身魚のマヨネーズ焼き

材料を切って重ねるだけの簡単なレシピです子どもが喜ぶ魚料理です

■材料

白身魚 : 250g
マヨネーズ : 大さじ4
玉ねぎ : 1/2こ
人参 : 5cm
ピーマン : 1個
パプリカ(お好みで) : 1/8個
エノキ茸 : 1/4袋

■手順

手順 1 : 耐熱皿にマヨネーズをひく
手順 2 : 白身魚は一口大にきる耐熱皿に並べる
手順 3 : 野菜は全て千切り白身魚の上に野菜を乗せマヨネーズをかける
手順 4 : 180度のオーブンで焼き色が付くまで焼く