タイトル
アジのオーブン焼き(⌒‐⌒)
キャッチ
２人分(約２３分)
コメント
身がほろほろで食べ易くて旦那がおいしいって。全部完食、旦那が食べてくれました‼
調理時間
写真
ロゴ
■材料
鯵の魚２匹 : 低アミ、角皿ひとつだけ
油を少し(アミにハケで薄く塗る) : アルミホイルorクッキングシート１枚
■手順
手順 1 : 鯵２匹用意します。⏩
手順 2 : 低アミに油を少量ぬって鯵をのせます
手順 3 : 水タンクに水を１以上
入れます
手順 4 : 油を塗った低アミに魚の皮を上にして並べ、
尾は反りを防ぐために
低アミの下にくぐらせる
手順 5 : [塩ザケ.塩サバのメニュー番号⑮に合わせる⏩スタート
手順 6 : ２３分で、出来上がりです❗
手順 7 : あっという間に出来上がりました✨
手順 8 : しょうゆと味の素を
一杯かけて、お召し上がり下さいね。
■アレルゲン