タイトル
簡単☆栄養豊富さば缶でキムチーズ焼き
キャッチ
2〜3人分
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お手軽なさばの水煮缶で栄養豊富な1品♪味付けはキムチだけ♪青臭さが苦手な人でもチーズで食べやすくご飯が進みます〜♪
調理時間
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■材料
さばの水煮缶 : 190g入り使用
キャベツ : 中1/6程度
キムチ : 適量(お好みの味になるように)
チーズ : スライスチーズorピザ用チーズをたっぷり目にお好みで
■手順
手順 1 : キャベツは適当な少し太めの千切りに切る。
手順 2 : 今回は西友のさば水煮缶を使用(190g)♪お好みのものをご使用ください♪
手順 3 : 少量の油を熱した鍋でキャベツを芯→葉の部分を順に炒め、全体に少し柔らかくなってきたら、さばを入れ適当に解しながら炒める。
手順 4 : 3へキムチをお好みの味になるように汁も含め適量入れる。味付けはキムチだけなので、お好みのものをご使用ください♪
手順 5 : 全体に味がついたらチーズをのせ、蓋をしてチーズが溶けたら完成♪スライスでもピザ用でも〜今回は大きいスライスチーズ使用。
手順 6 : 姉妹レシピです♪カルディのさば缶でカレーあんかけ丼レシピID:5229008宜しければこちらもご覧ください♪
手順 7 : 姉妹レシピです♪さば缶で甘酢生姜と水菜の混ぜご飯レシピID:5251990宜しければこちらもご覧ください♪
手順 8 : カルディつながりで①塩レモンパスタソースでレシピID:4389500魚介炒め、レシピID:4879945ジャガ豚炒め
手順 9 : ②和ペペロンチーノソースでレシピID:4718802鮭キノコホイル焼き 宜しければこちらもご覧下さい(^O^)
■アレルゲン
【さば】