タイトル

魚の子の炊いたん

キャッチ

3人分

コメント

甘辛く炊いた魚の子、大好きです。花が咲くように優しく炊きます。

調理時間


写真


ロゴ



■材料

魚の子(今回はぶり) : 約300g
しょうが(チューブ) : 3センチ
しょうゆ : 大匙1
麺つゆ(2倍濃縮) : 大匙2
みりん : 大匙2
砂糖 : 大匙2
酒 : 40CC
水 : 50CC

■手順

手順 1 : 生姜をまぶし、食べやすい大きさに切ります
手順 2 : 醤油とめんつゆを入れるんが我が家流です。
手順 3 : 調味料を入れたら鍋に火をつけます。
手順 4 : 沸騰してから魚の子を入れます
手順 5 : 落し蓋の代わりにクッキングシート化、アルミホイルを敷きます。落し蓋の横に泡が立つぐらいの火加減にします。
手順 6 : 3,4分煮たら出来上がり。 火を止めて冷めるまで浸して味をしみ込ませます
手順 7 : 色どりの緑のお野菜を添えて、いただきます。

■アレルゲン